在室内隔着玻璃晒太阳可以吗?晒太阳有什么好处?

在室内隔着玻璃晒太阳可以吗?晒太阳有什么好处?

在室内隔着玻璃晒太阳是可以的,但玻璃会吸收一部分紫外线,影响维生素D的合成,最好是在户外晒太阳。人晒太阳的主要作用是皮肤通过紫外线

2022-02-17 16:34

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