吃杏仁促进肠道健康 食用杏仁可能有利于微生物新陈代谢

吃杏仁促进肠道健康 食用杏仁可能有利于微生物新陈代谢

研究表明,每天吃一把杏仁会显著增加丁酸盐的产生,后者是一种促进肠道健康的短链脂肪酸。英国研究人员调查了整颗杏仁和杏仁粉对肠道微生物

2022-10-28 09:35

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